LES SEANCES INDIVIDUELLES
Pour quoi faire ?
Diplomé de l'Ecole Française de Sophrologie
Sophrologue certifié FEPS
Titre inscrit au RNCP reconnu de niveau III
Certifié aux techniques de Kinésiologie appliquée
06 22 82 60 10
LES SEANCES COLLECTIVES
La sophrologie se prête parfaitement à une pratique collective. La dynamique du groupe, les échanges, le partage du vécu des exercices sont autant de moyens d'enrichir et d'accélérer son propre cheminement.
Le cabinet vous propose 3 modules thématiques : "L'équilibre général", "la gestion du stress"et "la confiance en Soi".
Cadre des modules thématiques
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3 Thématiques avec son programme proposé par le Sophrologue.
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Programme établi sur 10 séances d'1H30 chacunes.
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La fréquence : 1 séance hebdomadaire.
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Calendrier (Contacter votre Sophrologue).
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Inscription obligation.
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Participants : Minimum 3 et maximum 6 par module.
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Tarif (Contacter votre Sophrologue).
Téléchargements
LES MODULES
L'EQUILIBRE GENERAL
Un module de découvertes à la sophrologie, d’échanges et de pratiques afin de profiter de ce que nous offre chaque journée de notre vie par la redécouverte, le développement et l'intégration de nos capacités.
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Pré-requis : aucun
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LA CONFIANCE EN SOI
L’objectif de ce module est de se sentir soi-même et d’aller de l’avant sans être dominé par ses peurs et ses doutes.
Pré-requis : Avoir déjà pratiqué la Sophrologie
ou
Avoir suivi le module 2
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LA GESTION DU STRESS
Un module fait de découvertes, d’échanges et de pratiques pour aller à la rencontre de soi et ancrer les bases d’une bonne vitalité au quotidien.
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Pré-requis : Avoir déjà pratiqué la Sophrologie
ou
Avoir suivi le module 1
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